Yoga (clase suelta)

Description

Yoga es una practica que combina estirar y fortalecer en el ritmo de nuestra respiración.
Cada postura se mantiene unas respiraciones para conectar más profundo con el cuerpo y observar las fluctuaciones en la mente. Los estiramientos aumentan la flexibilidad del cuerpo y ayudan a mejorar el  bienestar para estar más en armonía con sigo mismo y con el mundo.

Practicamos yoga los martes por la tarde de 19:30 – 20:45.

Los entrenamientos se realizarán al aire libre en el rio, altura Puente de la Trinidad.

Recuerda que debes traer el siguiente material:

• Agua
• Ropa cómoda
• Esterilla o toalla

El reparto de costes de la actividad asciende a 4€ por sesión, que deberás abonar previamente al acceso a la clase. Si la situación cambia es posible que los horarios y costes se vean repercutidos.

Socios de DRACS pueden también abonarse a una mensualidad para acceder a las clases, si te interesa, rellena el formulario de preinscripción por la pagina principal de DRACS:

Preinscripción

¡No vemos en la esterilla!